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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。6 q. s1 ]; T& Z8 Y% A9 b
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。' {" Z3 ^& E/ K
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
+ P; y1 b6 x& X* ~, K4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
2 p7 C# Y* Q* A$ a5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮., w Z; ^: l) r; w& {0 v
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
& P! I9 H( B Z3 H$ N. ?7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔./ r5 Y7 x0 P+ g5 L2 _! I3 Y b
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.1 Y# O( H3 v7 P7 ?% Y- y9 L& {
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.# {, g2 ?2 F* c! Z( a# U
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。9 V4 Z' ^8 y3 _2 I) X/ u
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
4 \( l; _7 V& R$ S9 S A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。- F9 v! G% f* @- W8 ^% Y" o
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
* v) A: F, C6 e% d, t) ^: w C 每天早晚各运动1小时。9 q2 i4 z* P7 K
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;$ H" j9 [/ N+ S( F
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
0 P0 O+ |+ D4 Y; b/ ? i# h B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。2 ?6 o2 J, W8 f9 H: X! x
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。7 w' W2 y( [) h: b' U% ?: v
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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